śniadaniowy owsiano-kakaowy omlet

Wspaniały pomysł na sycące śniadanie!

Składniki:

• 2 jajka
• 1 łyżeczka kakao
• garść płatków owsianych
• odrobina mleka
• można dodać odrobinę proszku do pieczenia jeżeli chcemy aby omlet był puszysty

Przygotowanie:

Płatki lekko blendujemy. Wszystkie składniki mieszamy w szklance. Patelnię rozgrzewamy (najlepiej nieprzywierającą, w innym przypadku trzeba rozgrzać troszkę oleju lub masła) i na rozgrzaną wylewamy masę jajeczną. Smażymy z dwóch stron na średnim ogniu po ok 3 min. - najlepiej pilnować aby się nie przypaliło. Usmażony omlet składamy na pół, w środku smarujemy dżemem, wierzch jogurtem naturalnym i dodajemy owoce. Smacznego!