Bardzo zdrowe, tanie i proste w wykonaniu. Potrzebujemy tylko 3 składniki które każdy w domu posiada. Jeśli dbamy o dietę a mamy ochotę na gofra - to jest idealne rozwiązanie! Pasują zarówno do słodkich jak i słonych dodatków.
Składniki:
100 g płatków owsianych
100 ml mleka
1 jajo
Przygotowanie:
Płatki owsiane mielimy. Dodajemy mleko i jajko - wszystko mieszamy. Odstawiamy na ok 5 min. Gofrownice nagrzewamy i wylewamy ciasto. Pieczemy ok 7 min. Smacznego!
myślę że tak, tylko wlałabym mniej mleka - mąka nie wsiąknie nadmiaru tak jak płatki. ja wole zmielić sama bo lubię większe kawałki płatków w gofrach ;)
Czy zamiast zmielonych płatków mogę użyć mąki owsianej ? To mąka pełnoziarnista.
OdpowiedzUsuńmyślę że tak, tylko wlałabym mniej mleka - mąka nie wsiąknie nadmiaru tak jak płatki. ja wole zmielić sama bo lubię większe kawałki płatków w gofrach ;)
UsuńDziękuję :). Akurat mam tę mąkę i spróbuję użyć zamiast zmielonych płatków.
OdpowiedzUsuńIle gofrow wychodzi z tej porcji?
OdpowiedzUsuńDwa duze gofry
UsuńCzy trzeba gofrownicę posmarować jakimś olejem bądź masłem klarowanym czy nie?
OdpowiedzUsuńWszystko zależy od rodzaju gofrownicy. Mojej nie trzeba smarować. Radzę dla pewności spryskać olejem
Usuń