Smacznie, fit i zdrowo.
czwartek

bułki grahamki

›
Uwielbiamy grahamki. Moje mają miękki miąższ i delikatną skórkę, są pyszne. I sycą niesamowicie. Łatwe w przygotowaniu mimo, że zajmują tro...

Makaron z pesto, mozzarellą i suszonymi pomidorami

›
Pyszne i sycące danie a do tego bardzo aromatyczne. Nadaje się na ekspresowy obiad lub kolację.  Składniki: 100 g makaronu pół kul...
sobota

Domowe odchudzone frytki

›
Odchudzona wersja frytek - pieczone w piekarniku i nie ociekające tłuszczem.Frytki wrzucamy na wrzątek po to, żeby pozbyć się nadmiaru cukr...

pełnoziarnista pizza gyros

›
Pizza gyros, na pełnoziarnistym spodzie, z kawałkami soczystego, dobrze doprawionego kurczaka i mnóstwem mozzarelli. Prosta, szybka do przy...

serniczki / racuszki serowe z patelni

›
Jeśli macie ochotę na sernik a nie macie czasu na pieczenie lub w domu nie ma wystarczającej ilości składników na całą blaszkę ciasta to po...

drożdżówki z serem i borówkami

›
Puszyste, delikatne drożdżówki z serem i borówkami. Znikają bardzo szybko więc lepiej zrobić z podwójnej porcji :) Wbrew pozorom są banaln...
wtorek

Śniadaniowa sałatka z serkiem wiejskim

›
Wiosenna/letnia sałatka ze świeżymi warzywami i twarożkiem. Jest lekka, odżywcza i w sam raz dla osób dbających o linię. Idealna na śniadan...
‹
›
Strona główna
Wyświetl wersję na komputer

O mnie

Tasty-and-fit
Wyświetl mój pełny profil
Obsługiwane przez usługę Blogger.